每天喝一碗，康健你的肾。男东谈主回春粥。 全球好，我是中医徐医师。每天喝一碗，康健你的肾。每天坚合手喝一碗，勾搭3个星期，不仅白头发不见了，功能也好了起来。今天给全球共享这个粥，很粗浅。 ·取黑豆一小把、黑米两把、黑芝麻一小把、百合十片、核桃两个或者花生米一把、大米两把，这个以个东谈主的量为主。 ·晚上洗碗的技术熬成粥，梗概十几分钟，水变众多了就不错关火，盖上盖子焖。 ·第二天早上起来，放上适量的红糖，热2分钟就不错喝了。 每天坚合手喝一碗，勾搭喝3周，会有出东谈主料想的效力。

图片av 动漫av 动漫

图片

空姐 偷拍 本站仅提供存储职业，总计推行均由用户发布，如发现存害或侵权推行，请点击举报。